Selasa, 19 Mei 2009

Sex yang Benar dan Sehat
Sebelum memulai, kepada yang berpikiran picik dan parno dimohon untuk tidak meneruskan membaca.
Ih..ih…geuleh…jijay surijay, ngguilani, ngomong apaan sih? Ga mau denger ah…ya..ya.. memang berbicara tentang SEX sering dianggap tabu. Padahal sebaiknya pengetahuan SEX itu harus dimiliki, karena SEX adalah kebutuhan dasar atau Maslow Level satu yang tidak bisa dihindari seperti makan, minum, bernafas dll.
Tubuh makhluk hidup memang sudah di design sedemikian rupa oleh Sang Maha Pencipta, termasuk organ, hormon penunjang aktivitas SEX yang bagi manusia selain untuk meneruskan perkembangbiakan juga berguna untuk kesenangan hiburan yang….gleek, bahkan pengen ke Surga 70 ribu itupun UUPS (Ujung2nya pengen Sex).
Aku sempet speechless waktu anakku bertanya “Mom, I want to know where did I come from, did you guys having sex and kissing arround?” Waaks…apakah sebagai orangtua kita mengancam anak tutup mulut atau didiamkan saja sementara keinginan tahu itu akan terus berkecamuk di kepala mereka, lha untunge aku ini dokter yang punya buku anatomi jadi aku berusaha menjelaskan dengan bahasa yang bisa di pahami oleh anak2.
Menurutku pelajaran tentang sex itu sebaiknya memang di berikan sedini mungkin, tentunya berdasarkan level usia. Lebih mudah untuk mencintai dan menerima dan mempertanggung-jawabkan keadaan tubuh kita bila kita benar2 mengetahui seluk beluknya.
Pengetahuan tentang alat kelamin, sistem reproduksi, coitus, kerja hormon, mengerti apa, kenapa dan bagaimana horny itu dan cara pengendaliannya. Sex yang sehat itu seperti apa? Seni bercinta Kamasutra dsb, merupakan hal mendasar yang penting untuk di ketahui agar remaja, suami-suami maupun istri-istri mampu menjaga dirinya dari sex abuse dan memahami, mengendalikan serta menikmati aktivitas sexualnya.
Aku kasihan sama anak2 perempuan yang putus sekolah, disingkirkan dari pergaulan dan di hujat dan bahkan di cap ahli neraka karena hamil akibat “kecelakaan”, akibat ketidak tahuan pendidikan sex, sementara anaknya di label “anak haram” (Ataghfirullah kok tega ya..?) apakah anak lain ada sertifikat halal dari MUI? Padahal banyak juga temen2nya yg ngatain itu mungkin juga having sex, cuman lebih pinter parahnya merasa dirinya suci yang penting masih perawan. Itu salah satu akibat kurang pendidikan SEX, sehingga penghargaan terhadap wanita hanya sekedar dari selembar selaput dara bahkan ada yang menganggapnya sebagai segel..halah. Di US ada sekolah khusus untuk anak2 yang sedang hamil, di Indonesia aborsi dan putus sekolah merupakan jalan keluar yg tidak sehat.
Bila hasrat sexual berdenyut2, tidur tak nyenyak makan tak enak, guling2, push up, sikap tobat kepala di bawah kaki diatas serta aktivitas fisik lain mapun puasa tidak bisa membantu sementara jalan penyaluran lain seperti masturbasi dianggap berdosa dan bisa menghitamkan jidat, jangan malu2 pergilah ke dokter dan konsultasikan, barangkali anda akan mendapat input cara mengontrol makanan maupun kegiatan untuk menjinakkan hasrat tersebut.
Solusi menikah, ehm…sebenernya menikah itu adalah suatu komitmen bersama untuk membangun masyarakat kecil, jadi bukan sekedar ajang penyaluran aktivitas sexual, bila memang sudah ada calon yang ikhlas lahir bathin, ya silahkan go ahead. Seperti dilingkungan kotaku ini rata2 mereka menikah umur 20-an saling bahu membahu kerja sambil kuliah. Tapi untuk mempunyai anak sebaiknya dipikirkan lebih jauh lagi, kita semua pernah jadi bayi meski tidak pernah minta di lahirkan, tentunya kita hadir kedunia bukan sekedar hasil horny dan ”ngecrot” ayah kita khan?
Diharapkan atau tidak di harapkan bayi itu kelak akan jadi manusia hidup seperti kita sekarang. Jadi poinnya adalah bila ingin punya anak harus benar2 bertanggsung jawab dan dipikirkan masa depan anak tersebut agar jadi manusia seutuhnya yang lahir karena cinta, dididik dengan cinta sehingga dirinya mempunyai kemampuan untuk mencintai baik kepada Penciptanya, dirinya sendiri serta lingkungan sekitarnya.
Jangan terlalu innocent, anda bisa menjadi mangsa Sex abusers yang sering memakai kata “CINTA” untuk membuat termehek-mehek atau berlagak menjadi teman curhat atau bahkan guru spiritual menawarkan solusi masalah anda. Jadi mari belajar SEX, karena SEX itu normal bukan porno, definisi porno menurutku adalah penyalahgunaan SEX baik aktivitas ataupun organ2nya untuk tujuan tertentu, bisnis atau perusakan moral misalnya. Menurut anda bagaimana?
Ditulis dalam Kesehatan, The Miracles of Life oleh Evy.


Makanan Bergizi, Makanan Sehat

Pada suatu ekosistem, sumber makanan suatu mahluk berasal dari mahluk lainnya. Misalnya tikus memakan padi yang nantinya tikus tersebut adalah makanan untuk ular. Kecuali tumbuhan, tidak ada mahluk yang dapat memproduksi makanannya sendiri dari alam tanpa sumbangsih dari mahluk lainnya.
Setiap mahluk bertahan hidup dengan memakan mahluk hidup lainnya begitu juga manusia. Proses makan memakan ini dinamakan rantai makanan. Rantai makanan ini akan selalu berputar dan tidak berhenti. Bahkan mahluk terkuat dan terbesar dari rantai makanan tersebut, contohnya ular, masih tetap menyambung rantai makanan dimana bangkai dari binatang tersebut akan menjadi unsur-unsur mineral di dalam tanah yang berguna sebagai bahan untuk tumbuhan memasak makanan.
Pada manusia, sumber makanan berasal baik dari tumbuhan juga dari binatang. Sumber yang berasal dari tumbuhan disebut sumber nabati sedangkan dari binatang disebut sumber hewani. Dari tumbuhan, makanan mengandung berbagai macam kandungan seperti vitamin, karbohidrat, lemak, serat, juga kandungan protein nabati. Sedangkan pada binatang, manusia dapat memperoleh manfaat dari lemak dan juga protein hewani.
Kedua sumber makanan tersebut membawa masing-masing manfaat terhadap kebutuhan nutrisi manusia. Karbohidrat, lemak, dan protein berguna sebagai bahan bakar tubuh, vitamin berguna sebagai pelengkap nutrisi dan detoksifikasi racun sedangkan serat berguna untuk melancarkan pencernaan. Kombinasi konsumsi 2 sumber makanan tersebut amat baik untuk kesehatan tubuh dengan proporsi makanan yang seimbang antara sumber makanan hewani juga nabati.

Menghindari Flu di Musim Hujan
Yayat Cipasang
Kendati masuk kategori penyakit ringan, jangan anggap sepele penyakit flu. Musim hujan telah tiba dan Anda harus waspada dengan penyakit itu. Apalagi kalau sudah demam, pekerjaan pasti terganggu.
Mengindari flu sebenarnya sangat sederhana, tetapi kita memang kerap malas atau abai untuk melakukannya.
1. Menjaga stamina tubuh tetap prima dengan olahraga, istirahat dan makan yang teratur serta banyak makan buah yang banyak mengandung vitamin C. Bila perlu di musim hujan ini dosis vitamin C ditambah.
2. Menghindari kontak langsung dengan penderita flu karena penyakit ini cepat menular. Tidak menjadi masalah menggunakan saputangan atau masker agar tidak tertular.
3. Tangan Anda harus selalu bersih apalagi bila Anda sering berjabat tangan. Hasil penelitian terbaru membuktikan penularan flu lebih banyak melalui jabat tangan daripada lewat bersin.
Kalau flu tidak kunjung sembuh, jangan dibiarkan. Segera berkonsultasi dengan dokter.

Bisnis Sehat dengan dollar

teliad - the marketplace for text links Join Vinefire!

Moeslem Adsense